Sức khỏe và đời sống

Viêm loét dạ dày là một trong những căn bệnh về tiêu hóa phổ biến nhất hiện nay. Bệnh gây đau đớn, phiền toái trong cuộc sống thường ngày nhưng nhiều người thường chủ quan không điều trị kịp thời, khiến viêm loét dạ dày nặng dần lên dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể gây tử vong. Viêm loét dạ dày kèm theo các cơn đau cấp tính, đầy bụng, ợ hơi, ợ chua điều này gây phiền toái ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta.

Sau tình hình mưa do bão kéo dài là hệ quả dẫn đến ô nhiễm môi trường và nguồn nước. Đây cũng là thời điểm khiến các vấn đề về sức khỏe, hô hấp, tiêu hóa, mắt, ngoài da dược quan tâm

Muốn có một cơ thể gọn gàng ở vòng eo thì chắc chắc không có cách nào khác chúng ta cần phải được trang bị kiến thức, kĩ năng về mặt y học liên quan giúp giúp đạt được mục tiêu này một cách chủ động. Một khi đã biết rõ con đường đi, kèm thêm sự quyết tâm và kiên trì theo đuổi mục tiêu đã định thì kết quả chắc chắn sẽ nằm trong tầm tay của chúng ta. Trong bài viết này chúng ta sẽ chia sẻ về những kiến thức, kĩ năng y học quan trọng nhất để giúp bạn hiện thực được mục tiêu giảm mỡ bụng.

Xoa bóp bàn chân thường xuyên, đúng cách đem lại rất nhiều lợi ích về sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần. Tết là thời gian thăm họ hàng, đi lại chúc nhau câu bình an, diện giày cao gót, bạn sẽ không tránh khỏi trạng thái đau mỏi chân, hãy tự mình xoa bóp bằng những cách rất đwon giản và hiệu quả này nhé

Để giữ được sức khoẻ, khuôn mặt tươi tắn, cơ thể nhẹ nhõm sảng khoá trong những ngày Tết bận bịu, mỗi người chúng ta nên bỏ túi một số cách chăm sóc sức khoẻ bằng huyệt đạo của Y học cổ truyền. Vì sao lại cần thiết? Bởi vì phương pháp sử dụng huyệt đạo dễ làm, dễ thực hiện, rất an toàn, có thể chủ đông làm cho bản thân hoặc làm cho người thân, bạn bè gần như bất cứ lúc nào

Có ba huyệt đạo quan trọng trong hỗ trợ xuất tinh sớm, các bạn đã biết tới huyệt Quan nguyên, giờ đây chúng ta sẽ tìm hiểu tiếp về hai huyệt đơn giản mà hiệu quả là Mệnh môn và Dũng tuyền

Để tìm kiếm giải pháp cho vấn đề rất thường gặp hiện nay liên quan đến bộ máy tiêu hoá là tình trạng táo bón, chúng ta nhận thấy rằng việc tìm kiếm giải pháp để cải thiện tình trạng táo bón không chỉ đơn giản nằm trong việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng mà còn có các biện pháp khác như xoa bóp, bấm huyệt

Đôi mắt là một phần quan trọng của cơ thể chúng ta. Chúng không chỉ giúp chúng ta nhìn thấy thế giới xung quanh mà còn là cửa sổ tâm hồn của con người. Vì vậy, việc chăm sóc đôi mắt để chúng luôn khỏe mạnh và sáng đẹp là vô cùng quan trọng.

Sau sinh thường là giai đoạn khó khăn với nhiều người mẹ mới. Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng để hỗ trợ sức khỏe và sữa mẹ. Dưới đây là một số nhóm dinh dưỡng quan trọng để hỗ trợ sản xuất sữa và duy trì sức khỏe của mẹ sau khi sinh

Hãy mở cánh cửa cho âm nhạc, để phím đàn piano là ngôn ngữ bạn chọn để kể chuyện về cảm xúc và tìm thấy bản ngã sâu thẳm trong thế giới phong phú của nghệ thuật âm nhạc

Trong đậu nành có chứa các chất như goitrogens, phytoestrogen, isoflavone, đều được nghiên cứu chứng minh có những ảnh hưởng nhất định tới chức năng tuyến giáp.

Kỷ tử là vị thuốc được biết đến với rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như giúp bổ mắt, tăng cường miễn dịch và sức khỏe sinh lý cho cả nam và nữ giới. Kỷ tử được nhiều người lựa chọn sử dụng để chăm sóc sức khỏe chủ động, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng. Vậy, ai không nên dùng kỷ tử? Vị thuốc này được dùng cho những trường hợp nào?

Theo y học cổ truyền, ù tai còn được gọi là chứng nhĩ minh, hay nhĩ lung. Hiện tượng ù tai có thể xảy ra ở nhiều người trong nhiều độ tuổi khác nhau, trong đó phổ biến nhất là người già, người cao tuổi.

Tục ngữ ta có câu “cái răng cái tóc là góc con người” nhằm ý nói răng và tóc chính là hai yếu tố quan trọng góp phần tạo nên nhan sắc của mỗi người. Mặc dù vậy nhưng vẫn có không ít người gặp phải tình trạng răng ố vàng khiến cho họ cảm thấy tự ti khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Vậy đâu là nguyên nhân gây vàng răng? Hãy cùng đến với bài viết sau để tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục vấn đề này bạn nhé!

Theo một nghiên cứu đã được thực hiện bởi viện Sức khỏe Tâm thần Mỹ thì tình trạng rối loạn tâm thần ở trẻ thường biểu hiện rất sớm. Nó thuộc sự khiếm khuyết phức tạp về sự phát triển của não bộ và 75% tiến triển trong khoảng 3 năm đầu đời của trẻ

Giai đoạn gần đây có nhiều phụ huynh đã chú trọng hơn trong việc nhận thức ra các vấn đề của con trẻ, đặc biệt là những trẻ chậm phát triển ngôn ngữ. Khi y học phát triển, sự quan tâm đúng lúc đã đưa tới hành vi can thiệp kịp thời từ gia đình và xã hội, giúp trẻ có cơ hội phát triển bình thường.

Đối với một nước nhiệt đới như nước ta, quả nhãn là một loại quả ngon, đặc sản, vô cùng quen thuộc, phổ biến. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cùi nhãn phơi khô (long nhãn) có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Việc nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch là điều nên chú trọng hàng ngày. Bạn có thể tăng cường hệ miễn dịch bằng những cách đơn giản như ăn uống đủ chất, điều độ, vận động, đặc biệt nâng cao chăm sóc chủ động đường hô hấp

Một trong những vấn đề sức khoẻ mà liệu pháp huyệt đạo đã chứng tỏ hiệu quả đấy chính là tác dụng giảm đau nhức cấp tính và một trong những loại đau nhức cấp tính mà bấm huyệt có tác dụng rất tốt đấy chính là đau dạ dày

Khi ăn quá no do bữa ăn quá ngon miệng và hấp dẫn làm bạn không thể kìm hãm được, hãy nhớ tới huyệt Túc tam lý