Trong đời sống xã hội, ghen ghét và đố kỵ là hai trạng thái tâm lý phổ biến, xuất hiện khi cá nhân so sánh bản thân với người khác và cảm thấy thua kém, bất lợi hoặc bị đe dọa trong việc khẳng định giá trị của mình. Dưới góc nhìn tâm lý học tích cực, những cảm xúc này nếu không được kiểm soát sẽ gây ra nhiều hệ lụy, không chỉ giới hạn ở khía cạnh tinh thần mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, sự phát triển trí tuệ, tư duy và thậm chí cả biểu hiện bên ngoài của con người.