TRUNG ƯƠNG HỘI GIÁO DỤC CHĂM SÓC SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM

TOẠ ĐÀM SỐ 12 – “DINH DƯỠNG KHOA HỌC – SẮC ĐẸP BỀN LÂU”

Chương trình truyền thông giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng do Trung ương Hội GDCSSKCĐ Việt Nam tổ chức

HỘI THẢO THỰC DƯỠNG: “GẠO LỨT – ĐƯỜNG – SỰ SỐNG & QUY LUẬT CHUYỂN HÓA TRONG CƠ THỂ”

Nhằm lan tỏa những giá trị khoa học, thực tiễn và nhân văn sâu sắc trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe chủ động, Chi hội Thực Dưỡng Việt – Thực Dưỡng Khai Minh trực thuộc Trung ương Hội Giáo Dục Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng Việt Nam (VACHE) phối hợp cùng Văn phòng Đại diện Trung ương Hội tại TP.HCM sẽ tổ chức Hội thảo Thực dưỡng với chủ đề “Gạo lứt – Đường – Sự sống & Quy luật chuyển hóa trong cơ thể”.

Vì sao đột quỵ đang trẻ hóa – và làm gì để nhận biết, phòng tránh một cách khoa học?

Trong vài năm gần đây, y văn quốc tế ghi nhận xu hướng “trẻ hóa” của đột quỵ: tỷ lệ xảy ra ở người dưới 50 tuổi tăng lên, đi cùng gánh nặng tử vong và di chứng kéo dài cả đời.

Cây xanh và thiên nhiên tác động đến tâm lý và sinh lý con người như thế nào?

Con người vốn có một mối gắn kết tự nhiên với cây cỏ và thiên nhiên, điều mà các nhà khoa học gọi là giả thuyết yêu sinh vật – biophilia. Từ ngàn xưa, con người đã sống trong rừng cây, núi non, đồng cỏ và biển cả. Khi rời xa thiên nhiên để bước vào những thành phố chật chội đầy bê tông, chúng ta không chỉ đánh mất không gian xanh mà còn đánh mất cả một trường năng lượng nuôi dưỡng tinh thần và thể chất.

TỌA ĐÀM SỐ 9 CỦA HỘI GDCSSKCĐ VIỆT NAM: DINH DƯỠNG NGƯỜI CAO TUỔI – CHÌA KHÓA CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG TUỔI GIÀ

Hà Nội, chiều ngày 26/06/2025 – Tại Văn phòng Hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Việt Nam (VACHE), tầng 3 Cung Trí thức, số 1 Tôn Thất Thuyết, quận Cầu Giấy, đã diễn ra thành công chương trình Tọa đàm số 9 với chủ đề: “Dinh dưỡng người cao tuổi”, thu hút sự quan tâm và theo dõi của đông đảo hội viên, cán bộ y tế cộng đồng và người dân trên cả nước thông qua hình thức truyền thông trực tuyến.

Ngồi quá lâu làm tăng nguy cơ teo não, suy giảm nhận thức

Một nghiên cứu kéo dài 7 năm được công bố trên tạp chí Alzheimer’s & Dementia đã tiết lộ tác động tiêu cực của việc ngồi lâu đối với sức khỏe não bộ, ngay cả ở những người vẫn duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên.

Uống nước cốt chanh thải độc là đúng hay sai ? dùng sao cho đúng ?

Gần đây, trên các nền tảng mạng xã hội, xu hướng uống nước cốt chanh vào buổi sáng với số lượng lớn được lan truyền rộng rãi như một phương pháp "thải độc" cơ thể. Nhiều người tin rằng thói quen này có thể giúp làm sạch gan, tăng cường trao đổi chất, và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Phát hiện sớm, can thiệp sớm hội chứng bàn chân bẹt ở trẻ em

Hội chứng bàn chân bẹt không gây hại trực tiếp tới tính mạng. Tuy nhiên, nếu không có biện pháp can thiệp, theo thời gian hội chứng này có thể khiến người bệnh gặp nhiều ảnh hưởng trong sinh hoạt, thậm chí là dẫn tới sự bất thường ở bàn chân, khớp gối, khung chậu và cột sống.

Cắm chiếc tăm bông vào chai dầu gió, bạn sẽ bất ngờ với những công dụng tuyệt vời.

Dầu gió là một sản phẩm y tế quen thuộc trong nhiều gia đình, thường được sử dụng để giảm đau đầu, chóng mặt hay làm ấm cơ thể.

Các bệnh thường gặp khi bước vào tuổi trung niên và phương pháp phòng ngừa, cải thiện sức khỏe

Tuổi trung niên (từ 40-60 tuổi) là giai đoạn cơ thể bắt đầu có những thay đổi đáng kể về sức khỏe do quá trình lão hóa tự nhiên. Đây cũng là thời điểm nhiều bệnh mãn tính có nguy cơ khởi phát hoặc tiến triển nghiêm trọng hơn.

Thực hành "lập trình, huấn luyện RAS" hàng ngày như thế nào để nâng cao năng lực cho não ?

Bạn muốn tối ưu não bộ và lập trình Hệ thống Kích hoạt Lưới RAS (Reticular Activating System) để tập trung tốt hơn, làm việc hiệu quả hơn và đạt mục tiêu nhanh hơn? 🔥

Cách "lập trình RAS" để tối ưu hoá bộ não nâng cao năng lực làm việc và học tập

🧠 Lập trình RAS là gì? Lập trình RAS (Reticular Activating System) là quá trình định hướng sự chú ý của bạn vào những điều quan trọng, giúp bộ não lọc thông tin, tập trung vào cơ hội, và tạo điều kiện để bạn đạt mục tiêu nhanh hơn.

RAS (Reticular Activating System) là gì – ứng dụng và nghiên cứu chuyên sau ra sao ?

RAS là một phần không thể thiếu của não bộ, giúp duy trì tỉnh táo, lọc thông tin và điều chỉnh trạng thái ý thức. Hiểu và áp dụng những nguyên tắc khoa học thần kinh liên quan đến RAS có thể giúp bạn nâng cao sự tập trung, cải thiện giấc ngủ, kiểm soát cảm xúc và tối ưu hóa năng suất làm việc.

Làm thế nào để huấn luyện và tối ưu hoá bộ não của bạn cho công việc và học tập hiệu quả?

Não bộ là trung tâm điều khiển tư duy, ra quyết định, sáng tạo và ghi nhớ. Để tối ưu não bộ, cần kết hợp khoa học thần kinh, tâm lý học nhận thức và các phương pháp thực hành.

RAS não bộ đóng vai trò như thế nào trong năng lực và hành vi con người?

Hệ thống kích hoạt dạng lưới (Reticular Activating System – RAS) là một mạng lưới phức tạp của các tế bào thần kinh trong thân não, đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh mức độ tỉnh táo, chú ý, ý thức và điều hòa giấc ngủ.

Hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Việt Nam tổ chức tọa đàm về phòng chống ung thư

Chiều ngày 14/2/2025, Hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Việt Nam (VACHE) đã tổ chức buổi tọa đàm với chủ đề "Vì sao một tế bào bình thường, khỏe mạnh lại có thể biến đổi thành tế bào ung thư ?" tại địa chỉ số 78 Đường Giải Phóng, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội.

Công bố Dự án Talk show “Khỏe - Đẹp - Khoa học”

Ngày 11/1, tại Hà Nội, Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam đã tổ chức Lễ công bố Dự án Talk show “Khỏe – Đẹp - Khoa học”.

Những tuyệt chiêu giúp bạn thoát khỏi sự tác động không đáng có từ A.i

Trong thời đại công nghệ phát triển với tốc độ chóng mặt, trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng thể hiện vai trò thiết yếu trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống. Từ các ứng dụng phục vụ công việc, giáo dục đến giải trí, AI mang đến tiện ích chưa từng có, giúp chúng ta tiết kiệm thời gian, nâng cao hiệu suất và thậm chí là sáng tạo nội dung độc đáo.

Phát hiện và can thiệp sớm nguy cơ bại não ở trẻ em.

Bại não là tổn thương não không tiến triển gây nên bởi các yếu tố nguy cơ xảy ra ở giai đoạn trước sinh, trong khi sinh và sau sinh đến 5 tuổi. Bại não biểu hiện chủ yếu bằng các rối loạn về vận động, có thể các rối loạn đi kèm về trí tuệ, giác quan và hành vi.