THÔNG TIN TRUYỀN THÔNG CỦA TW HỘI GIÁO DỤC CSSKCĐ VIỆT NAM
Tăng cường sinh lý nam bằng xoa bóp bấm huyệt chủ động
Thứ năm - 25/01/2024 21:52
Có ba huyệt đạo quan trọng trong hỗ trợ xuất tinh sớm, các bạn đã biết tới huyệt Quan nguyên, giờ đây chúng ta sẽ tìm hiểu tiếp về hai huyệt đơn giản mà hiệu quả là Mệnh môn và Dũng tuyền
Trong Y học cổ truyền, có nhiều Huyệt đạo rất hay có tác dụng đặc biệt tốt trong việc cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Có 3 huyệt đạo nổi tiếng của Y học cổ truyền có tác dụng cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.
Huyệt Quan nguyên, tên gọi của huyệt này có nghĩa là "cửa của nguyên khí", nếu nguyên khí khoẻ mạnh thì chất lượng tinh trùng cũng khoẻ mạnh và khả năng tình dục cũng được cải thiện rõ rệt. Vì thế khi kích hoạt huyệt đạo này, sẽ giúp bổ tinh, bổ khí mạnh mẽ, từ đó cải hiện rất hữu hiệu tình trạng xuất tinh sớm. Ngoài ra, sử dụng huyệt Quan nguyên còn giúp cải thiện chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, giúp giảm đau lưng, giúp ngủ ngon, thư giãn tinh thần rất hiệu quả. Vị trí huyệt Quan nguyên được mô tả trong hình minh hoạ bên dưới: dưới rốn 3 thốn Huyệt thứ 2 không thể không nhắc đến chính là huyệt Mệnh môn, ý nghĩa của tên huyệt hiểu một cách đơn giản là "cửa của sinh mệnh", huyệt này nằm ở vùng thắt lưng, đối chiếu với rốn, khi tác động vào huyệt sẽ giúp cơ thể ấm áp hơn, giúp khoẻ thận, bồi bổ dương khí, làm khoẻ, làm mạnh vùng thắt lưng vì thế nếu thường xuyên kích hoạt huyệt Mệnh môn sẽ giúp cơ thể cường tráng, gân cốt dẻo dai, chân tay ấm áp và đương nhiên sẽ tăng cường mạnh mẽ khả năng sản sinh tinh trùng và kéo dài thời gian giao hợp.Nhãn Huyệt thứ 3, cũng là huyệt vô cùng nổi tiếng của Y học cổ truyền, với tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực đó là huyệt Dũng tuyền. Đây là huyệt đạo duy nhất nằm ở lòng bàn chân, là huyệt khởi đầu của đường kinh thận, vì thế khi tác động vào huyệt đạo này thường xuyên sẽ giúp thận khí, thận dương trở nên sung túc, đầy đủ năng lượng, nhờ đó mà chức năng sinh tinh, tàng (lưu giữ) tinh của thận trở nên mạnh mẽ hơn. Khi tinh khí đầy đủ, thận khí tràn đầy là lúc con người có khả năng tình dục mạnh mẽ nhất, và cũng là lúc có thể tạo ra thế hệ nối tiếp hoàn hảo. Cách xác định và vị trí của huyệt Dũng tuyền được thể hiện trong hình ảnh bên dướiNhãn Hướng dẫn sử dụng các huyệt đạo để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, cũng như tăng cường độ dẻo dai và sức mạnh tình dục của nam giới:
Xác định vị trí của Huyệt: sử dụng đồ hình như đã hướng dẫn ở trên
Kĩ thuật kích hoạt vùng huyệt:
Day tròn bằng nắm tay, riêng huyệt Dũng tuyền có thể day bằng cùi tay
Trà xát nóng vùng huyệt bằng lòng bàn tay, mu bàn tay: sử dụng với cả 3 huyệt
Trườm ấm bằng túi trườm với huyệt Quan nguyên và Mệnh môn, với huyệt Dũng tuyền có thể làm thêm ngâm chân.
Khi sử dụng 3 huyệt này, chúng ta không cần phải xác định chính xác tuyệt đối vị trí của huyệt mà chỉ cần tìm chính xác vùng huyệt và thực hiện những kĩ thuật kích hoạt là được.
Thời gian làm: 2 - 5 phút hoặc lâu hơn nếu cảm thấy dễ chịu, ngày tối thiểu làm 1 lần, hoàn toàn có thể nhiều hơn vì liệu pháp huyệt đạo rất an toàn, mỗi lần cách nhau 2-3 tiếng
Tác giả bài viết: Bs CKI Lê Hải – Trung tâm CSSK VMC Việt Nam
TRUNG ƯƠNG HỘI GIÁO DỤC CHĂM SÓC SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM
